Гэрийн чихний халдварыг эмчлэх 13 арга

Эрүүл мэнд

Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт чихний өвчнөөр өвчилж байсан бол энэ нь хичнээн эвгүй болохыг та мэднэ. Чихний өвдөлт нь насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд адилхан өвдөлттэй байдаг ч хэрвээ та юу хийхээ мэддэг бол эмчлэхэд хялбар байдаг. Гэрийн чихний халдварыг эмчлэх хамгийн сайн арга, мөн зарим чихний халдварын эмийг авч үзье.

Бактери эсвэл вирус нь ихэвчлэн чихний үрэвсэл үүсгэдэг (цочмог Дунд чихний урэвсэл). Чихний халдвар нь ихэвчлэн харшил, ханиад, амьсгалын дээд замын эмгэгээс болдог. Чихний доторх хуруу шилэнд шингэн, салиа дүүрэхэд энэ нь халдвар үүсгэдэг.

Хүүхдүүд чихний өвчнөөр насанд хүрэгчдээс илүү их өвчилдөг бөгөөд ихэнх нь өвчилдөг ядаж 3 нас хүрэхээсээ өмнө нэг чихний халдвар. Хүүхдүүд дунд чихний өвчнөөр насанд хүрэгчдээс илүү их өвчлөх нэг гол шалтгаан бол тэд Eustachian хоолой богино байдаг.

Чихний халдвар нь дараах шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.

• Дотор чихний өвдөлт
• Халуурах
• Сонсголын бэрхшээл
• Унтах асуудал гарлаа
• Тэнцвэржүүлэхэд хэцүү
• Чихнээс шингэн ялгарч байна
• Хоолой өвдөх

Гэрийн чихний халдварыг эмчлэх 13 арга

Өвдөлт намдаах шинж тэмдгийг арилгахад туслах чихний халдварын хамгийн түгээмэл арга бол эдгээр юм.

1. Хүйтэн эсвэл дулаан шахалт
2. Хүзүүний дасгал
3. Маллейн
4. Д аминдэм
5. Сармисны тос
6. Chiropractic тусламж
7. Устөрөгчийн хэт исэл
8. Цагаан гаа
9. Натуропатик чихний дусал
10. Унтах байрлалыг өөрчлөх
11. алимны цуу
12. Зүү эмчилгээ
13. Гуа ша нүүрний нүүр

1. Хүйтэн эсвэл бүлээн шахалт

Дулаан, хүйтэн шахалтын аль аль нь чихний өвчний өвдөлтийг намдаадаг. 10-15 минутын турш халуун дэвсгэр эсвэл хүйтэн даавуун алчуурыг чихэндээ наах эсвэл халуун, хүйтэн хооронд ээлжлэн барих нь чихний халдварыг амархан арилгах үйлчилгээтэй, ялангуяа хүүхдүүдэд.

2. Хүзүүний дасгал

Хүзүүгээ эргүүлэх хүзүүний дасгал нь чихний халдварын улмаас чихний суваг дахь даралтыг арилгахад тусалдаг. Хүзүү эргүүлэх дасгалыг дараах байдлаар хийх болно.

1. Шууд сууж эсвэл бос.
2. Хүзүүгээ баруун тийш эргүүлээд баруун мөрөндөө зэрэгцүүлээрэй. Таваас 10 секундын турш барь.
3. Энэ дасгалыг зүүн талдаа давтан хий.
4. Чихний дэлбээгээ тэдэнтэй хүрэхийг хичээдэг шиг мөрөө өндөрт өргө. Таваас 10 секундын турш барь.
5. Эдгээр дасгалыг өдрийн турш давтан хий.

3. Муллейн

Муллейн ургамлын цэцэгнээс гаргаж авсан тос байдаг гэж харуулав чихний халдварын үед үр дүнтэй өвдөлт намдаах эм. Mullein нь ихэнх эрүүл мэндийн дэлгүүрүүдэд бие даасан хандмал хэлбэрээр эсвэл ургамлын гаралтай чихний дуслын найрлага хэлбэрээр байдаг.

4. Д аминдэм

Витамин D (Д аминдэмийн купон | Д витамины дэлгэрэнгүй мэдээлэл)чихний халдвартай холбоогүй юм шиг боловч дархлааг сайжруулдаг нь мэдэгдэж байна. Дархлаа эрүүл байх нь чихний халдварт өртөх магадлал багатай байдаг. 2017 он судлах онд хэвлэгдсэн Acta Paediatrica хоол хүнс, нэмэлт тэжээл, нарны шууд тусгалаар Д аминдэмийн хэмжээг нэмэгдүүлснээр чихний халдварын эрсдэл буурч болохыг харуулсан.

5. Сармисны тос

Нянгийн эсрэг, вирусын эсрэг ба мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй, сармисны тос чихний дуслыг чихний сувагт түрхэж чихний халдвар үүсгэж болзошгүй бактери, вирусыг устгахад тусалдаг. Та сармисны сармисны сармисны хумсыг бүлээн оливийн тосонд дэвтээж хийж өөрийн гараар сармисны тосоор дуслаарай.

6. Chiropractic тусламж

Chiropractic тохируулга нь чихний эргэн тойронд чангарсан булчинг арилгахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр гацсан шингэнийг гадагшлуулах боломжийг олгодог. -Д нийтлэгдсэн нэг судалгаа Манипуляци ба физиологийн эмчилгээний сэтгүүл Chiropractic тусламж нь бага насны хүүхдүүдийн чихний халдварын шинж тэмдгийг бууруулж болохыг тогтоожээ.

7. Устөрөгчийн хэт исэл

Устөрөгчийн хэт исэл чихийг цэвэр байлгаж, дунд чихэнд шороо болон нэмэлт бактери орохоос сэргийлж чадна. Энэ нь ялангуяа урьдчилан сэргийлэхэд тустай сэлэгчийн чих . Бага хэмжээний устөрөгчийн хэт исэлийг чихний суваг руу арч, гэхдээ чихэнд хэтэрхий их орохоос болгоомжил.

8. Цагаан гаа

Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай бөгөөд жүүс эсвэл дусаасан тос хэлбэрээр цагаан гаа чихний гадна талын сувагт түрхэж болох боловч үүнийг хэзээ ч шууд чихэндээ хийж болохгүй.

9. Натуропатик чихний дусал

Натуропатик чихний дуслууд нь чихний үрэвслийг арилгахад туслах олон янзын ургамал эсвэл эфирийн тос агуулдаг. Тэдгээрийн дотор сармис, цагаан гаа, цайны модны тос, мэлхий эсвэл бусад ургамал байж болно. Байгалийн чихний дуслыг олох хамгийн сайн газар бол эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүр эсвэл нэмэлт дэлгүүр байх болно.

10. Унтах байрлалыг өөрчлөх

Хэрэв та хажуугийн нойрмог бол өвчтэй чихээ дэрэндээ биш доошоо харуулаад унтаж үзээрэй. Нөлөөлөлд өртсөн чихээ дэрэн дээр унтах нь таны чихийг улам хүндрүүлж болзошгүй юм. Үүнийг зөн совингоороо боддоггүй хүүхдүүдэд санал болгосноор шөнийн цагаар тэдний өвдөлт намдах болно.

11. Алимны цууны цуу

алимны цуу бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй цууны хүчил агуулдаг тул чихний үрэвслийг эмчлэхэд тусалж магадгүй юм. Гэрийн эмчилгээний аргыг та бүлээн ус, алимны цанны цуутай тэнцүү хэсгүүдийг хольж, дусаагууртай өвчтэй чихэндээ хэдэн дусал дуслаарай. Эсвэл та хөвөн бөмбөлгийг бүлээн усан цуутай уусмалаар шингээгээд чихнийхээ гадна талд тавиад живүүлж болно.

12. Зүү зүү

Зүү эмчилгээ нь ялангуяа чихний өвчин, чихний өвчлөлийн аль алинд нь маш их тустай гэж DAOM хэмээх зүү эмчилгээ эрхэлдэг Сара Эмили Саждак хэлэв. Aquarius зүү Нью-Йоркд. Зүү төөнөх нь булчинг суллах боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр цус, лимфийн урсгалын үрэвслийг бууруулдаг ба биеийн доторх тодорхой дотрын цэгүүдийг ашиглан халдварыг багасгахад тусалдаг. халдварыг арилгах.

13. Гуа ша нүүрний

Саждак нүүрний гуа ша-г зөвлөж байна, энэ нь хаш чулуу эсвэл сарнай кварц ашиглан булчингаа сулруулж, цусны эргэлтийг сайжруулах массажны арга юм. Үүнийг эрүү, хүзүүний булчинг суллахад ашиглаж болно гэж Саждак хэлэв. Ихэнх тохиолдолд хүзүү, эрүүний чанга булчингууд нь цус, лимфийг зогсонги байдалд оруулдаг тул эдгэрэхэд саад болдог.

Чихний халдвар

Хэрэв чихний халдварыг эмчлэх байгалийн эмчилгээ үр дүнгээ өгөхгүй бол эмчийн зааврын дагуу өвдөлт намдаах эм, жороор эм өгөх шаардлагатай байдаг. Хамгийн алдартай заримыг энд оруулавчихний халдвар.

Стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд (NSAIDs)

NSAID нь чихний халдвараас үүдэлтэй өвдөлт, халууралтыг арилгахад тусалдаг. Эдгээр нь хамгийн нийтлэг NSAID-ийн гурван төрөл юм.

• Ибупрофен
• Аспирин
• Напроксен

ХОЛБООТОЙ: Тиленол нь NSAID мөн үү? | Ибупрофений купон | Аспирины купон | Напроксен купон

Антибиотик

Антибиотик нь нянгийн гаралтай бол халдварыг арилгахад тусалдаг. Хэрэв та эсвэл таны хүүхдэд чихний халдварын эсрэг антибиотик эмчилгээ хийлгэсэн бол та антибиотикийн бүх тунг уух ёстой. Заасан антибиотикийг дуусгахгүй байх нь зарим бактериудыг амьд үлдээж улмаар хүргэж болзошгүй юм антибиотикт тэсвэртэй . Эдгээр нь чихний өвчний хамгийн түгээмэл антибиотикууд юм.

• Амоксициллин
• Кларитромицин
• Зитромакс

ХОЛБООТОЙ: Амоксициллиний купон | Кларитромицины тасалбар | Zithromax купон

Бэлдмэлийг арилгах

Бэлдмэлийг арилгах дунд чихэнд хүргэх хэсгүүдийг нээж, шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг салст мембраны хаваныг багасгах замаар ажиллана. Чихний халдвараас ангижруулах эмийн зарим жишээг энд оруулав.

• Африны хамрын шүрших
• Судафед

ХОЛБООТОЙ: Африн хамараар шүрших купон | Судафед купон

SingleCare купоны картыг аваарай

Чихний өвдөлтийг эмчид хэзээ үзүүлэх вэ

Заримдаа өөрийгөө эмчлэх эсвэл эмчийн зааврын дагуу эм уух нь чихний үрэвсэлд тус болохгүй. Эмчтэй хэзээ уулзахаа мэдэх нь цаашдын хүндрэлийг хөгжүүлэхэд тусалдаг.

Хэрэв таны чих хүчтэй өвдөж эсвэл халуурах, сонсгол муудах зэрэг бусад шинж тэмдгүүд дагалддаг бол та эмчид хандах хэрэгтэй . Таныг чих хамар хоолойн эмчид үзүүлж магадгүй.

Зарим тохиолдолд чихний архаг халдвартай хүмүүс мэс засал хийлгэх шаардлагатай болдог. Эмч нар чихний бүрхүүлд жижиг гуурс хийж чихний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Хоолой нь дунд чихэнд агаар орж, шингэнийг гадагшлуулдаг.

Чихний үрэвслийг эмчлэхгүй үлдээх нь халдвар тархах эсвэл тэнцвэр, сонсголын алдагдалд байнгын асуудал үүсгэдэг.