Антидепрессант хэрэглэхээс өмнө эмчээсээ асуух асуултууд
Эрүүл мэндийн боловсролАнтидепрессант хэрэглэх шийдвэр гаргах нь амьдралыг өөрчлөх боломжтой юм. Антидепрессант эм нь сэтгэлийн хямралтай хүмүүсийн амьдралын чанарыг, тэр ч байтугай бусад зарим өвчний нөхцлийг ихээхэн сайжруулдаг. Антидепрессантын ертөнцөд аялах нь ялангуяа сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалтай тулгарах үед сэтгэл эмзэглүүлж магадгүй юм. Эмч, эмнэлгийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй уулзахаас хамгийн сайн үр дүнд хүрэх хамгийн сайн арга бол бэлтгэлтэй байх, үүнд юу асуухаа мэдэх явдал юм.
Томилохоосоо өмнө эхлэх
Гэрээсээ гарахаасаа өмнө зарим зүйлийг бэлдэж болно:
- Үзэг цаас авчир.Таны тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч тантай хуваалцсан бүх мэдээллийг хянахын тулд зөвхөн санах ойд найдах хэрэггүй. Цаасан дээр эсвэл утсан дээрээ тэмдэглэл хөтлөх, эсвэл эмч, үйлчилгээ үзүүлэгч дараа нь хянахын тулд хуралдааныг тэмдэглэхэд таатай байгаа эсэхийг асуу.
- Асуултаа урьдчилан бичээрэй .Эмч эсвэл үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ зөвлөлдөхдөө уур уцаартай болох, ямар нэг зүйлийг санаж байх нь амархан байдаг. Асуулт, санаа зовоосон асуудлын жагсаалтыг гаргаснаар бүх зүйлийг бүрэн дүүрэн хамрах болно.
- Шинж тэмдгээ цаг тухайд нь бичээрэй .Таны эмч эсвэл үйлчилгээ үзүүлэгч танаас ямар шинж тэмдэг илэрсэн, хэр удаан илэрсэн гэх мэтийг асуух байх. Хэрэв та үүнийг урьдчилан бодож, тэмдэглэж авбал газар дээр нь сэтгэхэд дарамт багатай болж, бага ямар нэг зүйлийг мартах магадлалтай.
- Эм ууж байгаа эмийнхээ жагсаалтыг авчир , жороор олгодог болон жороор олгодог.Тунг оруулна уу. Танай үйлчилгээ үзүүлэгчид шинэ эм бичихээс өмнө тэд өөр юу хэрэглэж байгаагаа мэдэх шаардлагатай болно. Та урьд өмнө туршиж үзсэн антидепрессантуудыг мөн тэдгээрт ямар туршлагатай байсан талаар оруулж болно.
- Өөр бусад өвчний талаар тэмдэглэл хөтлөөрэй .Энэ эм нь аль эмийг өгөхийг шийдэхдээ энэ мэдээлэл нь эмч эсвэл үйлчилгээ үзүүлэгчдэд тустай байх болно.
Антидепрессантуудын талаар эмчээс асуух 11 асуулт
Юун түрүүнд таны асуусан асуулт хүчинтэй байна. Гэхдээ хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байгаа бол эмч, үйлчилгээ үзүүлэгчээс асуух хэдэн үндсэн асуултыг энд оруулав.
1. Миний онош юу вэ?
Аливаа эмчилгээг эхлэхээс өмнө зөв оношлох нь чухал юм. Хэдийгээр тэдгээрийг антидепрессант гэж нэрлэдэг боловч эдгээр эмүүд олон ангилалд багтдаг бөгөөд сэтгэцийн эрүүл мэндийн олон нөхцлийг эмчилдэг гэж Анагаах ухааны эмч, сэтгэцийн эмч, үүсгэн байгуулагч Винай Саранга хэлэв. Саранга цогц сэтгэцийн эмчилгээ Хойд Каролинад.
Нөхцөл байдлаас гадна хүндийн зэргийг тодорхойлох шаардлагатай. Эмчтэйгээ хийсэн уулзалтын нэг хэсэг нь хүндийн зэргийг зааж өгөх болно гэж Нью Йорк хотын сэтгэцийн эмч хэлэв Омотола Т’Саруми . Хөнгөн, дунд, хүнд хэлбэрийн сэтгэлийн хямрал нь эмчилгээний өөр төлөвлөгөөг гаргаж болзошгүй юм.
2. Би антидепрессант уух ёстой юу?
Энэ бол зөвхөн та болон таны эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчийн тодорхойлж чадах зүйл юм. Сэтгэлийн хямралыг эмчлэх нь асар их байж болно; гэхдээ энэ нь таны амьдралын чанарт томоохон өөрчлөлт авчрах болно. Аль болох мэдээлэлтэй байх, бэлтгэлээ урьдчилан хийх, эмчтэйгээ сайн харилцаатай байх нь антидепрессант эмчилгээг эхлэх талаархи зарим санаа зоволт, эргэлзээг арилгах болно.
3. Ямар антидепрессант уух вэ?
Зарим түгээмэл антидепрессантууд нь:
- Золофт ( сертралин гидрохлорид )
- Celexa ( циталопрам гидробромид )
- Прозак ( флюоксетин гидрохлорид )
- Дезирел ( тразодон гидрохлорид )
- Лексапро ( эсситалопрам оксалат )
- Cymbalta ( дулоксетин гидрохлорид )
Энэ жагсаалтаас гадна антидепрессантыг мөн зааж өгч болно. Таны эмч эсвэл үйлчилгээ үзүүлэгч аль эм нь танд хамгийн сайн тохирохыг тодорхойлохын тулд тантай хамтран ажиллана.
4. Би энэ эмийг хэрхэн яаж уух вэ?
Зарим эм нь өдөрт нэг удаа эсвэл өдөрт хоёр удаа байж болно. Заримыг нь [хоол хүнсээр авч явах шаардлагатай], заримыг нь хоолонд оруулах шаардлагагүй. Зарим эм нь өглөө хамгийн сайн байдаг бөгөөд сэрэмжтэй байхад бусад нь унтахынхаа өмнө хамгийн сайн байдаг гэж Доктор Т’Саруми хэлэв.
Эмээ хэрхэн хамгийн сайн уухыг олж мэдэх нь хамгийн бага хэмжээний гаж нөлөөгөөр хамгийн их ашиг тусаа өгөх болно. Урьдчилан сэргийлэх шилдэг туршлагыг мэдэх нь энэ эм нь таны амьдралын хэв маягт нийцэж байгаа эсэхийг тодорхойлоход тусална.
5. Гаж нөлөө юу вэ?
Гаж нөлөө нь мансууруулах бодис бүрт харилцан адилгүй байдаг боловч ихэвчлэн дотор муухайрах, гүйлгэх, жин нэмэх, толгой эргэх, бэлгийн үйл ажиллагааны алдагдал, сэтгэлийн байдал өөрчлөгдөх эсвэл амиа хорлох байдал нэмэгддэг гэж Доктор Т’Саруми хэлэв. Та эмчид үзүүлэх боломжтой бүх гаж нөлөөний талаар ярилцах хэрэгтэй.
Хэлэлцүүлэг сөрөг нөлөө зөвхөн тэднээс илүү мэдээлэл оруулах ёстой. Хүмүүс ихэвчлэн асуудаггүй зүйл нь юу болох талаар л байдаг гэж Иелийн Их сургуулийн Анагаахын сургуулийн сэтгэцийн эмгэг судлалын клиникийн профессор, анагаах ухааны доктор Марк Рего хэлэв. [Жишээлбэл], хэрэв гаж нөлөө байвал энэ нь хэр олон удаа тохиолддог вэ? Хамгийн гол нь энэ нь хүмүүсийг зовоодог уу эсвэл доройтуулдаг уу? Энэ арилах уу?
6. Би хэр удахгүй өөрийгөө илүү сайн мэдрэх вэ?
Антидепрессантууд ажиллаж эхлэхэд цаг хугацаа шаардагдах бөгөөд бүрэн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнээс ч удаан хугацаа шаардагдана. Доктор Тола антидепрессантууд үр дүнтэй болохын тулд 8-10 долоо хоног зарцуулдаг болохыг тэмдэглэжээ. Эмч, үйлчилгээ үзүүлэгчээс эерэг үр нөлөөг хэр удахгүй мэдрэх боломжтой, эмийг тодорхойлохоос өмнө хэр удаан өгөх ёстойг асуу. Таны эмч эсвэл үйлчилгээ үзүүлэгч тодорхой хугацааны дараа таны явцыг шалгахын тулд урьдчилан уулзахаар захиалж болно. Хэрэв эмч үүнийг санал болгоогүй бол цаг товлох талаар асуу. Ихэнх тохиолдолд тунг тохируулах шаардлагатай байдаг бөгөөд заримдаа шинэ эмийг томилох шаардлагатай болдог.
7. Би хэр удаан энэ эмэнд байх шаардлагатай вэ?
Үүний хариу нь таны тодорхой нөхцлөөс хамаарна. Зарим хүмүүсийн хувьд антидепрессантыг хэдэн сараар, заримыг нь хэдэн жилээр эсвэл бүр насан туршдаа хэрэглэдэг. Таны эмч эсвэл үйлчилгээ үзүүлэгч танд хувийн зургийг томруулж харах боломжтой болно.
8. Энэ эмийг ууж байхдаа би юунаас зайлсхийх хэрэгтэй вэ?
Зарим [антидепрессантыг] усан үзэм гэх мэт зарим төрлийн хоол хүнсээр эсвэл бусад эмтэй хамт ууж болохгүй гэж доктор Т’Саруми хэллээ. Таны эмчийн зааж өгсөн болон ургамлын гаралтай бусад эмийг та ямар эм хэрэглэдэгийг мэдэх шаардлагатай. Зарим антидепрессант эмийг зарим эмээр уувал серотонины синдромыг хүндрүүлж, амь насанд аюултай эм, мансууруулах бодисын харилцан үйлчлэлийг үүсгэдэг. Энэ нь чичрэх, биеийн өндөр температур, хөлрөх, гүйлгэх шинж тэмдгээр илэрдэг. Тиймээс одоо байгаа эмийн жагсаалтыг эмчтэйгээ хуваалцах, шинэчлэх нь маш чухал юм.
Эмийн харилцан үйлчлэлээс гадна зарим антидепрессантыг согтууруулах ундаагаар ууж болохгүй.
Эм бүр өөрийн гэсэн жагсаалтгүй байдаг тул энэ нь таны урьд өмнө хэрэглэж байсан эмийн талаархи туршлага эсвэл антидепрессантын талаарх ерөнхий мэдлэг дээрээ тулгуурлан таамаглахын оронд асуух чухал асуулт юм.
Таны эмч эсвэл үйлчилгээ үзүүлэгч таныг мөн эсэхийг шалгахыг хүсч магадгүй юм жирэмсэн эсвэл сувилахуй , эсвэл байхаар төлөвлөж байна.
9. Би сайн болсон үедээ энэ эмийг уухаа больж болох уу?
Үүний хариуг бараг үргэлж үгүй гэж хариулдаг - гэхдээ ямар ч байсан асуултаа тавиарай. Таны эмч эсвэл үйлчилгээ үзүүлэгч танд антидепрессантаа хэрхэн аюулгүй хэрэглэхээ зогсоох талаар мэдээлэл өгөх боломжтой. Нэг эмээс нөгөөд шилжихдээ ижил урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай байна. Зарим антидепрессантууд сэргэхээс сэргийлж хэдэн сарын турш нарийсгаж, шинж тэмдгүүд нь эмийг гэнэт зогсоохоос сэргийлдэг. Эм уухаа зогсоох, тунгаа өөрчлөхөөсөө өмнө эмч, үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ төлөвлөгөө гарга.
10. Хэрэв би тунгаа алдвал юу болох вэ?
Доктор Т’Саруми хэлэхдээ, зогсоох синдром гэж нэрлэгддэг зүйлийг үүсгэх эрсдэлтэй тул тунг алдахаас зайлсхийх нь чухал юм.
Төлөвлөсөн тунгаа алдсан бол эмч, үйлчилгээ үзүүлэгчээс юу хийхийг асуугаарай - дараагийн тунгаа хоёр дахин нэмэгдүүлэхгүй, эм уухаа зогсоо, эсвэл эмчид эсвэл эмчид үзүүлэлгүйгээр алдсан тунгийн талаар өөр шийдвэр гаргах хэрэгтэй. Алдагдсан тун нь бидний хамгийн сайн зүйл юм. Энэ асуултыг урьдчилан асуувал энэ нь тохиолдвол юу хийхээ мэдэж, эмчилгээний тасалдлыг багасгах болно.
11. Би эм уухаас гадна юу хийх ёстой вэ?
Маш чухал боловч эм нь сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгийг бууруулахад туслах цорын ганц арга зам биш юм. Таны эмч эсвэл үйлчилгээ үзүүлэгч эмчилгээ, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх эсвэл антидепрессантуудтай хамт туслах бусад аргыг санал болгож болно.











