Сургууль руу буцаж ирэх хуваарь гаргах цаг

Wellness

Зуны улирал эхлэхтэй зэрэгцэн олон эцэг эхчүүд хичээлийн шинэ жил эхлэхээс өмнө хийх ёстой зүйлсийнхээ жагсаалтыг гаргаж эхэлдэг. Хүүхдэдээ зориулж биеийн тамирын дасгал хийлгэх нь таны хийх ажлын жагсаалтад тодорхой зай эзэлнэ. Энэ бол таны хүүхэд эрүүл саруул, бүх зүйл хэвийн байгаа эсэхийг баталгаажуулах боломж юм.

Хэдийгээр 2020 он нь бусад хичээлийн жилийнхтэй адил биш байж болох ч танай бүсэд онлайн хичээл явагдах байсан ч биеийн эрүүл мэндийн байдлыг шалгаж үзэх нь үргэлж аюулгүй байдаг.

Та хүүхэдтэйгээ боломж олгохыг хүсэхгүй байна гэж хүүхдийн эмч хэлэв Данел Фишер , Калифорнийн Санта Моника дахь Провиденс Сент Жонс эрүүл мэндийн төвийн хүүхдийн эмгэг судлалын дэд дарга.

Таны хүүхдэд жил бүр бие бялдар хэрэгтэй юу?

Эмч нар тийм гэж хэлдэг. Анагаах ухааны доктор Лиа Александр хүүхдийнхээ үзлэгт хамрагдах хуваарь гаргахдаа жил алгасахгүй байх нь чухал гэж тайлбарлаж байна.

Сургуулийн гүйцэтгэл, ерөнхий сайн сайхан байдалд нөлөөлөх муу өсөлт, гэнэтийн жин нэмэгдэх, турах, сэтгэлзүйн асуудлууд гэх мэт асуудлуудыг орхигдуулж болно гэж өөр нэг эмнэлгийн зөвлөх Доктор Александр хэлэв. Ээж нь хамгийн сайн хайртай .

Хэрэв та COVID-19-ийн дэгдэлт ажиглагдаж байгаа газарт амьдардаг бол CDC зөвлөж байна ердийн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээг хойшлуулах - гэхдээ Америкийн Хүүхдийн Эмч нарын Академи (AAP) уриалж байна байнгын анхаарал халамж. Таны хүүхдийн үйлчилгээ үзүүлэгч юу зөвлөж байгааг харах нь үргэлж сайн дадал юм.

Томилолтын өдөр та коронавирусын шинж тэмдэг илэрвэл гэртээ үлдэх ёстой. Эрүүл мэндийн байгууллагад очихдоо заавал маск зүүж, хүлээлгийн өрөөнд бусад хүмүүстэй холбоо тогтоохыг хязгаарлахын тулд цаг товлосон цаг хүртэл машиндаа сууж байгаарай. Эсвэл, эрүүл мэндийн сонголтуудын талаар асуу . COVID-19 өвчний тархалтыг үл харгалзан вакциныг цаг тухайд нь хадгалах нь чухал юм.

Сургуулийн бие бялдар юунаас бүрддэг вэ?

Сургуулийн ердийн уулзалтын үеэр таны хүүхдийн эмч дараахь зүйлийг шалгах болно.

• Амьдралын шинж тэмдэг үүнд цусны даралт, өндөр, жин, биеийн жингийн индекс
• Визуал скрининг
• Сонсголын үзлэг
• Сэтгэлийн байдал шалгах
• Өвчний түүх, гэдэсний хөдөлгөөн, хоол тэжээл, унтах, шүдний эрүүл ахуй, хөгжилтэй холбоотой аливаа асуудлыг багтаасан болно
• Гэр бүлийн анагаах ухааны түүх
• Биеийн эрүүл мэнд , шалгалт нь үе мөч, яс гэх мэт бүх зүйл хэвийн байгаа эсэхийг шалгаарай
• Зүрх судасны эрсдлийн байдал , үүнд гэр бүлийн гишүүдийн зүрх судасны эрт үеийн асуудлууд орно. Бидний олж мэдэхийг зорьж байгаа зүйл бол дасгал хөдөлгөөн хийх үед зүрх судасны ямар нэгэн эмгэг тохиолдох эсэх нь том улаан туг юм гэж доктор Фишер тайлбарлав.

Таны хүүхдийн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч танд хоёуланд нь асуулт асуух, асууж тодруулах зүйлээ өгөх боломжийг олгоно.

Хүүхдийнхээ түүх, гэр бүлийн өвчний түүхийн талаар хүүхдийнхээ эмчтэй үнэнч байгаарай. Эдгээр мэдээлэл нь эмч нарт хүүхдийн тань эрүүл мэндийн ерөнхий байдал, тодорхой нөхцөл байдал үүсэх эсвэл зарим гэмтэл бэртэлд өртөх эрсдэлийн талаар тодорхой ойлголттой болоход тусалдаг.

Хэрэв та саяхан хүүхдээ анхан шатны тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч эмнэлэгт үзлэг хийлгэхээр дагуулж очсон бол сургуулийн биеийн тамирын чиглэлээр дахин цаг товлох шаардлагагүй байж магадгүй юм. Хэрэв та хүүхдээ үзлэг хийлгэхээр авчраагүй бол сургуулийн үзлэг хийх шаардлагатай байдаг хүүхдийн сайн айлчлал өнгөрсөн жилийн дотор.

Сургуулийн биеийн тамир ба биеийн тамирын

Хэрэв танай хүүхэд сургууль дээрээ спортоор хичээллэдэг бол таны гарын үсгийг хүлээж зөвшөөрөл гарах магадлалтай. Мөн хүүхдийнхээ үйлчилгээ үзүүлэгчийн гарын үсэг зурж, спортоор хичээллэхийн тулд маягт бас бий. Энэ маягт нь хүүхдээ спортоор хичээллүүлэхээр авч явахыг хүсч байна. AAP нь үйлчилгээ үзүүлэгчдэд биеийн тамирын талаар зааварчилгаа өгөхөөс гадна спортын цэвэрлэгээний хуудсыг үнэгүй үзэх боломжийг олгодог энд .

Спортын болон сургуулийн биеийн тамирын хувьд нийтлэг зүйл олон байдаг. Тэд хоёулаа хүүхдийн эрүүл мэндэд нөлөөлж болзошгүй гэр бүлийн түүхийг багтаасан эрүүл мэндийн түүхийн ач холбогдлыг онцлон тэмдэглэв.

Спортын биеийн тамир нь хүүхдийг спорт эсвэл биеийн тамирын дасгал хийх явцад гарч болзошгүй асуудлуудыг шалгаж үзэх зорилготой юм Карлос Укиллас , Анагаах ухааны доктор, Лос Анжелес дахь Cedars-Sinai Kerlan-Jobe хүрээлэнгийн хүүхдийн спортын анагаах ухааны мэргэжилтэн, хүүхдийн ортопед мэс засалч. Тиймээс, биеийн тамирын нэг бүрэлдэхүүн хэсэг нь хүүхдийг гэмтэл бэртэлд өртөж болзошгүй ортопедийн асуудлыг шалгаж үздэг. Спортын айлчлал нь спортын зарим төрлүүдэд аюулгүй байдал, осол гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх, эсвэл биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнд нөлөөлж болзошгүй эрүүл мэндийн байдалтай тамирчдыг урьдчилан таамаглах удирдамжаар хангаж болно.

Дахин хэлэхэд, хүүхдэд зориулсан биеийн тамирын болон ердийн биеийн тамирын хуваарь гаргах шаардлагагүй. Хэрэв та саяхан хүүхдээ хүүхдийн эмчид үзүүлж, тогтмол үзлэг хийлгэсэн бол биеийн тамирын тусад нь хийх шаардлагагүй болно.

Эмнэлгийн үүднээс авч үзвэл, хүүхэд спортоор хичээллэх чадвар, өөрөөр хэлбэл автомашины ослоос болж гэмтэх эрүүл мэндийн асуудал гараагүй тохиолдолд нэмэлт айлчлал шаардлагагүй болно гэж Александр хэлэв.

Гэхдээ айлчлалын хуваарийг гаргах гэж удаан хүлээх хэрэггүй. Маягтууд нь хүүхдийнхээ сургууль дээр буцаж ирэхээс өмнө та хугацаагаа дуусгахыг хүсэхгүй байна. Хүүхэд спортоор хичээллэх эсвэл сургууль эхлэхээс өмнө дор хаяж зургаан долоо хоногийн өмнө зочлох эсвэл эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай бол зочлохоор төлөвлөсөн нь дээр.

Хэрэв танд цаг тухайд нь шахаж шаардвал сургуулийн физик үйлчилгээ үзүүлдэг орон нутгийн клиник эмнэлэгт зочлох боломжтой боловч зарим зардлыг нь халааснаасаа төлж магадгүй юм. Нэмж дурдахад, эмнэлэгт таны эрүүл мэндийн дэвтэр байхгүй тул хүүхдийн сургалтанд хамрагдсан үйлчилгээ үзүүлэгч байхгүй байж магадгүй юм. Доктор Фишер энэ замаар явдаг эцэг эхчүүдийг дараа нь хүүхдийнхээ хүүхдийн эмчийн үзлэгийг дагаж мөрдөхийг уриалж байна.

Сургуулийн биет даатгалд хамрагдах уу?

Санаа зовох хэрэггүй зүйл бол бие махбодийн төлбөр юм. Ерөнхийдөө таны эрүүл мэндийн даатгал нь хүүхдээ жилд нэг удаа бие махбодийн болон үзлэг, вакцин хийлгэх зардлыг хариуцах ёстой.

Хэрэв танд эрүүл мэндийн даатгал байхгүй бол энэ чухал айлчлалаас татгалзах шаардлагатай гэсэн үг биш юм. Олон нийтийн эрүүл мэндийн эмнэлгүүд ердийн үзлэгийг үнэ төлбөргүй эсвэл хямд зардлаар явуулдаг. The HRSA эрүүл мэндийн төвийн нөөц танд ойрхон эрүүл мэндийн төвийг олоход туслах болно. Нөхцөл байдлаа хүүхдийнхээ хүүхдийн эмчтэй хуваалцаарай. Зарим оффисууд бэлэн мөнгөөр ​​төлбөр хийхдээ хөнгөлөлт үзүүлдэг.

Дараагийнхыг унших: Даатгалгүйгээр эмчид хэрхэн үзүүлэх вэ

Та зочилж болно healthcare.gov эсвэл эрүүл мэндийн даатгалд үнэ төлбөргүй хамрагдах эсэхээ мэдэхийн тулд орон нутгийнхаа нийгмийн үйлчилгээний хэлтэстэй холбоо бариарай.