Үндсэн >> Эрүүл Мэндийн Боловсрол >> Хүйтэн үед багтраагаа хэрхэн яаж эмчлэх вэ?

Хүйтэн үед багтраагаа хэрхэн яаж эмчлэх вэ?

Хүйтэн үед багтраагаа хэрхэн яаж эмчлэх вэ?Эрүүл мэндийн боловсрол

Илүү их зүйл 25 сая Америкчууд астма өвчтэй, хүйтэн температур нь энд тэнд хүйтэн байхаас илүү их утгатай байж болно.





Хуурай, хүйтэн агаар нь амьсгалын замыг нарийсгахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь астма-ийн довтолгоог өдөөж болно. Хүйтэн агаараар амаараа амьсгалахад хамрын хөндийд халахгүй. Энэхүү арктикийн тэсрэлт нь шууд уушиг болон амьсгалын зам руу дамжин ханиалгах, амьсгаадах, амьсгалахад хэцүү болдог.



Хүйтнээс үүдэлтэй астма гэж юу вэ?

Хүйтэн астма-заримдаа өвлийн астма гэж нэрлэдэг, эсвэл хүйтэн цаг агаартай астма гэдэг нь мөстсөн температураас болж амьсгалын замын эрхтнүүдийн цочролыг хэлнэ. Амьсгалын замын булчингууд татрах үед астма өвчний шинж тэмдгийг хянахад хэцүү болгодог.

Хүйтэн цаг агаар нь хүйтэн газар амьдардаг хүмүүст үзүүлэх харшил үүсгэдэггүй хамгийн хүчтэй хүчин зүйлүүдийн нэг юм. Ларен Тан, анагаах ухааны доктор , Лома Линда Их сургуулийн Эрүүл мэндийн дэвшилтэт уушигны өвчний төвийн уушигны эмч.Хүйтэн агаар нь амьсгалын замыг хатааж, цочроодог; Үүний үр дүнд амьсгалын замын үрэвсэл нэмэгддэг. Хүйтэн агаараар өдөөгдсөн амьсгалын замын үрэвсэл нь ихэвчлэн салиа ялгаралт нэмэгдэж, амьсгалын замын хэт мэдрэг байдалд хүргэдэг. Амьсгалын замын эдгээр өөрчлөлтүүд нь ханиалгах, амьсгал давчдах, ханиалгах, цээж татахад хүргэдэг.

Түүнээс гадна, өвлийн сүүл, хаврын эхэн үеийн тоосонцор салхитай өдрүүдэд агаараар дамжин өнгөрч, астма өвчнөөр өвчлөх шинж тэмдгийг улам даамжруулдаг.Гуравдугаар сард бид модны цэцгийг харж, хавар эрт ирвэл хогийн ургамал, өвсийг харах болно гэж Карм Бергер, Pharm.D., Эм зүйч хэлэв. Плимут паркийн эмийн сан Нью Жерсигийн Шударга Лоун хотод.



Өвчтөнд харшил, астма ихэвчлэн хамтдаа тохиолддог тул цэцгийн тоос нь харшлын болон астма өвчний шинж тэмдгийг мэдэрдэг. Таны дархлааны систем химийн бодис ялгаруулдаг тул хамрын түгжрэл, хамар хамар, нүд загатнах, найтаах, арьсны урвал үүсгэдэг бөгөөд зарим хүмүүсийн хувьд энэ урвал уушгинд нөлөөлж, астма өвчний шинж тэмдэг үүсгэдэг. Олон хүмүүс цэцгийн тоос, хүйтэн цаг агаар, эм уух, стресс гэх мэт астма үүсгэгч хэд хэдэн өвчнийг үүсгэдэг.

Хүйтэн астма-г хэрхэн эмчлэх вэ

Мэдээжийн хэрэг цөөхөн нь зун хүртэл дотор байж чаддаг. Өвлийн хүйтэн, хаврын эхэн саруудад хүйтэн астма өвчний шинж тэмдгийг арилгахад туслах стратеги байдаг.

1. Хамараараа амьсгалахад анхаарлаа төвлөрүүл.

Ингэснээр таны амьсгалын зам чиний амаар амьсгалсан хүйтэн агаараар биш, харин дулаан агаараар дүүрэх болно. Хэрэв та амаараа амьсгалахыг эсэргүүцэж чадахгүй, эсвэл биеэ дайчлан зүтгэх болно гэж бодож байвал (цас хүрзээр), ороолт, нүүр эсвэл амныхаа цанын маскаар боож боох. Энэ нь болзошгүй бохирдлыг арилгахад тусална болон амьсгалж буй агаараа дулаацуулаарай.



2. Дасгалаа гэр дотроо шилжүүлэх талаар бодож үзээрэй.

Хэрэв та ихэвчлэн гадаа дасгал хийдэг бол хэв маягаа өөрчлөх талаар бодож үзээрэй. Хэрэв та цэцэрлэгт хүрээлэнгийн энэ гүйлтийг эсэргүүцэж чадахгүй бол өдрийн хамгийн дулаан үеэр гарч яваарай.

Өөр юу байна,Хэрэв та дасгалын улмаас астма өвчтэй бол эмч амьсгалын замаар бронходилататор агуулдаг альбутерол Гадуур дасгал хийхээс 30 минутын өмнө ашиглах болно гэж Доктор Бергер хэлэв. Хүйтэн агаарт дасгал хийх үед эдгээр шинж тэмдгүүд улам бүр дордох болно.

3. Зуухнаас холд.

Галын голомтын дэргэд дулаахан байхыг уруу татдаг. Утаа яндангаас гарч байгаа мэт харагдаж байсан ч таны уушгийг цочроож, астма өвчний шинж тэмдгийг өдөөж болно.



4. Гэрийн багтраа өвчнөөс сэргийл.

Таны халаалтын систем нь тогтмол цэвэрлэж, солихгүй бол тоос шороо, хог хаягдлыг агаарт цацах боломжтой.

Мөн өвлийн улиралд дотор нь байх үедээ цонхоо хааж, халуунд халах хандлагатай байдаг тул хөгц, гэрийн тэжээвэр амьтдын ноос, тоосны хачиг зэрэг өдөөгчөөр амьсгалж байна гэж доктор Бергер хэлэв. Хуурай агаартай тэмцэх, хөгц, тоосны хачиг зэргийг хянахын тулд чийгшүүлэгч ашиглана уу. Ор дэрний цагаан хэрэглэлийг халуун усанд байнга угааж байх хэрэгтэй. Ор хөнжлийн даавуунд харшил өгөхгүй бүрхүүл хэрэглээрэй.



Тэрбээр ханын цаас, хивс, шүршүүрийн хөшиг, ванны дэвсгэр гэх мэт хөгцтэй аливаа зүйлийг хаяхыг зөвлөж байна. Мөн шүршүүр, угаалтуурыг тогтмол ариутгаж байх нь зүйтэй.

5. Амьсгалах эмээ авч яваарай.

Энэ нь мэдээжийн хэрэг биш, гэхдээ олон хүмүүс үүнийг мартдаг, ялангуяа хаврын эхэн үед илүү сайхан болж эхэлдэг.



Аврагчаа авч явахыг зөвлөж байна. Засвар үйлчилгээнд хамрагдаж байгаа хүмүүст зааврын дагуу авч, зохих ёсоор нь амьсгалах техникийг дадлагажуулах нь таны амьсгалын аппаратыг хамгийн их ашиглахад зайлшгүй шаардлагатай гэж доктор Лан хэлэв. Хэрэв танд амьсгалуулагч тань ажиллахгүй байгаа юм шиг санагдаж, танд хэрхэн зөв хэрэглэхийг зааж өгөөгүй бол эмч, эм зүйчээсээ хэрхэн яаж хэрэглэхийг зааж өг.

6. Эмчилгээний талаар эмчтэйгээ ярилцах.

Эцэст нь багтраа өвчний шинж тэмдгүүдэд ямар эм хамгийн сайн болохыг эмчтэйгээ ярилцаарай гэж Доктор Бергер хэлэв. Өвчний шинж тэмдгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдөр бүр хэрэглэж болох эм, тариа, эмийг жороор олгодог олон эм байдаг.



7. Астма-гийн эмийг дүүргэж байгаарай.

Бүх эмүүдийн нэгэн адил амьсгалах хугацаа нь дуусч, хугацаа нь дууссаны дараа үр дүн нь буурдаг. SingleCare купоныг хүйтнээс үүдэлтэй астма жороор авах боломжтой бөгөөд үүнд дараахь зүйлийг багтаасан болно.

  • Profa Hfa
  • Вентолин Хфа
  • Xopenex

Зохих эмчилгээ хийснээр та улирал хамаагүй амархан амьсгалж чадна.