Үндсэн >> Эмийн Мэдээлэл >> Сэтгэл түгших, сэтгэлийн хямралыг эмчлэх эм

Сэтгэл түгших, сэтгэлийн хямралыг эмчлэх эм

Сэтгэл түгших, сэтгэлийн хямралыг эмчлэх эмЭмийн мэдээлэл

Сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн түгшүүр нь АНУ-д хамгийн түгээмэл тохиолддог сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмгэгүүдийн нэг юм. Гэхдээ сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал хоёулаа зэрэг тохиолддог нь та ердийн зүйл гэдгийг та мэдэх үү? Сэтгэлийн хямралтай гэж оношлогдсон хүмүүсийн бараг 50% нь сэтгэлийн түгшүүртэй гэж оношлогддог Америкийн сэтгэлийн түгшүүр ба сэтгэлийн хямралын холбоо (АДАА).





Хэрэв та эсвэл таны хайртай хүн энэ давхар оношийг авсан бол энэ нь эмчилгээг хоёр дахин нэмэгдүүлнэ гэсэн үг юм болов уу гэж бодож магадгүй юм. Заавал сэтгэл гутрал, сэтгэлийн хямралыг эмчилдэг эм байдаг. Таны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч тантай хамт тодорхой хэрэгцээнд тохирсон эмчилгээний төлөвлөгөөг тодорхойлоход хамтран ажиллах болно.



Би сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралыг зэрэг авч болох уу?

Сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн түгшүүр нь ихэвчлэн хамт ирдэг сэтгэцийн эрүүл мэндийн хоёр өөр эмгэг юм. Үүний утга нь тэдгээр нь нэгэн зэрэг тохиолддог.

Сэтгэлийн хямрал нь ихэвчлэн найдваргүй байдал, цөхрөл, үнэ цэнэгүй байдал, асар их уйтгар гуниг зэрэг хүчтэй мэдрэмжээр тодорхойлогддог сэтгэцийн эмгэг юм. АНУ-ын иргэдийн 10 орчим хувь нь сэтгэлийн хямралыг мэдэрдэг (үүнийг заримдаа сэтгэл гутралын эмгэг гэж нэрлэдэг) Кливлэнд клиник . Ихэнх хүмүүс хэзээ нэгэн цагт сэтгэлийн хямралаар уйтгар гунигийг мэдрэх боловч эдгээр мэдрэмж удаан үргэлжлэх болно хоёр долоо хоног эсвэл түүнээс дээш — өдөр тутмын амьдралд нөлөөлөхүйц ноцтой.

Сэтгэл түгших эмгэг нь өдөр тутмын амьдралд нөлөөлдөг хэт их түгшүүр, сандрал, айдас зэргээр тодорхойлогддог. Эмчилгээгүйгээр сэтгэлийн түгшүүр цаг хугацаа өнгөрөх тусам улам бүр дордох болно. Өвөрмөц шинж тэмдгүүдийн хамт олон тооны түгшүүрийн эмгэгүүд байдаг.



Тухай АНУ дахь хүмүүсийн 2% ерөнхий түгшүүрийн эмгэг (GAD). Дагуу Ричард Шелтон Бирмингем дэх Алабамагийн Их Сургуулийн сэтгэцийн эмч, судалгааны дэд дарга, анагаах ухааны доктор, GAD-ийн шинж тэмдгүүд нь байнгын айдас, түгшүүрийг хянахад хэцүү байдаг. Бусад түгшүүрийн эмгэгүүд нь:

  • Паник эмгэг (PD)
  • Нийгмийн түгшүүрийн эмгэг (SAD)
  • Гэх мэт фобивехофоби, эсвэл жолоодохоос айх айдас
  • Таргалалтын эмгэг (OCD)
  • Гэмтлийн дараах стрессийн эмгэг (PTSD)

Доктор Шелтон хэлэхдээ өвчтөнд сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн түгшүүрийн аль алиныг нь оношлоход анхааралтай хандах хэрэгтэй. Сэтгэлийн хямрал эхлэхээс өмнө сэтгэлийн хямралд орсон эсвэл сэтгэлийн түгшүүртэй байх гэх мэт сэтгэлийн түгшүүртэй байсан тохиолдолд л би хавсарсан сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэгийг оношлох болно гэж тэр хэлэв. Тэрбээр энэ шалгуурыг харгалзан өвчтөнүүдийнхээ 40 орчим хувь нь сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралыг оношилдог гэж нэмж хэлэв.

Сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэгүүдийн хооронд ижил төстэй ба ялгаатай талууд байдаг. Сэтгэл түгших эмгэг, сэтгэлийн хямрал хоёуланд нь сэтгэлийн зовиур мэдрэгддэг гэж Доктор Шелтон хэлэв. Гэсэн хэдий ч сэтгэлийн түгшүүр нь өөрөө сэтгэцийн янз бүрийн өвчний шинж тэмдгийг хамарсан илүү өргөн ойлголт юм гэж доктор Шелтон нэмж хэлэв. Нэмж дурдахад сэтгэлийн түгшүүрийн ерөнхий мэдрэмж нь сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэг байж болох боловч сэтгэлийн хямрал нь сэтгэлийн түгшүүрийн шинж тэмдэг биш юм.



Сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал нь дараахь нийтлэг шинж тэмдгүүдтэй байдаг: ямар ч сайн зүйл тохиолдохгүй гэсэн цөхрөлийн мэдрэмж, бие махбодийн шинж тэмдгүүд (толгой өвдөх, ходоод өвдөх зэрэг), ядаргаа.

Сэтгэлээр унасан хүмүүс ихэвчлэн бага энерги, хүсэл эрмэлзэл багатай, өөрийгөө буруутгах, амиа хорлох бодол боддог - эдгээр хүчин зүйлс нь сэтгэлийн хямралыг сэтгэлийн түгшүүрээс ялгадаг гэж доктор Шелтон хэлэв. Нэмж дурдахад сэтгэлийн түгшүүртэй өвчтэй хүн байнгын айдсыг мэдэрч, нөхцөл байдлаас зайлсхийж, сэтгэлийн түгшүүртэй бодол, мэдрэмжийг мэдрэх болно.

Сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралыг арилгах эмчилгээний аргууд

Хэрэв та сэтгэлийн түгшүүрийн эсрэг антидепрессант уухаас эргэлзэж байгаа бол сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралыг эмчлэх янз бүрийн эмчилгээний бус аргууд байдаг. Сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн түгшүүрийн аль алинд нь эм хэрэглэдэггүй үр дүнтэй эмчилгээний ихэнх аргууд нь танин мэдэхүйн зан үйлийн сэтгэлзүйн эмчилгээний янз бүрийн хэлбэр юм гэж Доктор Шелтон хэлэв. Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ (CBT) нь таны сэтгэлгээний хэв маяг, зан үйлийн хэв маягийг өөрчлөх явдал юм. НИТАЖ-ын зарим хандлага оруулах зан үйлийг идэвхжүүлэх, анхаарал төвлөрүүлэхэд суурилсан танин мэдэхүйн эмчилгээ.



Доктор Плуммер хэлэхдээ сэтгэлийн хямрал, түгшүүртэй зарим өвчтөнд тустай гэж үздэг өөр эмчилгээ юм каннабидиол (конвенци) , марихунагийн ердийн хэрэглээг бий болгодоггүй каннабисын бүрэлдэхүүн хэсэг. Ихэнх хүмүүс конвенци нь сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралд эерэг нөлөө үзүүлдэг гэж мэдэгдэж байгаа боловч хэт их каннабис нь үймээн самуунтай холбоотой байж болзошгүй гэж тэр зөвлөж байна. Түүнчлэн энэ нь FDA-аас батлагдсан эмчилгээ биш гэдгийг анхааруулж байна.

ХОЛБООТОЙ: БТЗК-ийн судалгаа 2020 он



Бусад эмнэлгийн бус эмчилгээ амьдралын хэв маягийн дараахь өөрчлөлтийг багтааж болно.

  • Дэмжлэгийн бүлгүүд
  • Ярилцах эмчилгээ
  • Бясалгал
  • Амьсгалах дасгал
  • Гэр бүлийн гишүүд, найз нөхөдтэйгээ холбоо тогтоох
  • Тогтмол дасгал хийх
  • Хоол идэх a эрүүл хооллолт
  • Нэмэлт тэжээл (гэх мэт) омега-3 тосны хүчил )

Тэр ч байтугай судалгаа хийх йог нь зарим хүмүүсийн сэтгэлийн хямралыг арилгахад тусалдаг болохыг харуулж байна.



ХОЛБООТОЙ: Сэтгэл түгшсэн эмчилгээ, эм тариа

Сэтгэл түгших, сэтгэлийн хямралыг арилгах эм

Сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралд ордог олон эмүүд байдаг бөгөөд эдгээр эмгэгүүд хоёулаа хоёуланд нь тохиолддог өвчтөнүүдэд байдаг.



Даниел Пламмер , Pharm.D., Антидепрессантууд нь үймээн самуун, нийгмийн түгшүүрийн эмгэг, ерөнхий түгшүүрийн эмгэг, фоби зэргийг эмчилж чадна гэж хэлжээ. Доктор Шелтон эдгээр эмүүд нь OCD-д бага зэрэг үр дүнтэй байдаг ба PTSD-ийн хувьд бага байдаг бөгөөд эдгээр нь техникийн хувьд сэтгэлийн түгшүүр биш юм.

Доктор Пламмер хэлэхдээ эмчилгээ нь өвчтөнд ямар түгшүүрийн эмгэг байгаагаас хамаарна. Ерөнхий түгшүүрийн эмгэг (GAD) -ын хувьд SSRI ба SNRI хоёулаа эхний байранд ордог гэж тэр хэлэв. Тэрбээр сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралыг эмчлэх хамгийн түгээмэл эм бол SSRI ба SNRI юм.

Сонгомол серотонины нөхөн сэргээх дарангуйлагчид (SSRIs) нь эмчилгээний өргөн хүрээтэй эмийн ангилал юм. Эдгээрийг сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал, зарим тохиолдолд хоёуланг нь зэрэг эмчлэхэд ашиглаж болно. SSRI буцааж авахыг хориглох , эсвэл серотонины дахин шингээлт. Үүний үр дүнд SSRI нь тархинд серотониныг нэмэгдүүлдэг.

Серотонин-норэпинефринийг буцааж авах дарангуйлагчид (SNRIs) нь серотонины хэмжээг ихэсгэж, ихэсгэдэг тул SSRI-тай төстэй эмийн ангилал юм. Тэд SSRI-ээс ялгаатай нь бидний тархины стрессийн хариу урвалын бүрэлдэхүүн хэсэг гэж тооцогддог норэпинефриныг нэмэгдүүлдэг.

Доктор Шелтон бензодиазепин, түүний дотор брэнд нэртэй эмүүдийг хэлдэг Xanax болон Валиум , сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэл гутралын эмчилгээнд хамрагдаж байгаа хэн нэгний түр зуурын үр нөлөө, хараат байдалтай холбоотой эрсдлээс болж муу сонголт гэж үздэг.

Хэрэв өвчтөнд сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал хоёулаа байгаа бөгөөд сэтгэлийн түгшүүрийн шинж тэмдэг буурч байгааг анзаарсан ч сэтгэлийн хямрал нь буураагүй бол эмнэлгийн мэргэжилтэн тэдний тунг нэмэгдүүлэх магадлалтай. Эмийн тунгийн ердийн тунгаар хэрэглэх нь сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралыг эмчлэх гайхалтай арга юм гэж тэр хэллээ.

ХОЛБООТОЙ: Xanax гэж юу вэ? | Валиум гэж юу вэ?

Сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралыг хоёуланг нь эмчилдэг түгээмэл эмүүд
Эмийн нэр Эмийн анги Захиргааны чиглэл Стандарт тун Нийтлэг гаж нөлөө
Золофт

( сертралин байна)

SSRI Ам Өдөрт 50-200 мг Дотор муухайрах, гүйлгэх, хоолны дуршил буурах
Паксил

( пароксетин )

SSRI Ам Өдөрт 20-50 мг Нойрмоглох, дотор муухайрах, толгой өвдөх
Прозак

( флюоксетин )

SSRI Ам Өглөө 20-80 мг Нойргүйдэх, дотор муухайрах, сандрах
Celexa

( циталопрам )

SSRI Ам Өглөө эсвэл оройд өдөр бүр 20-40 мг Дотор муухайрах, нойргүйдэх, толгой эргэх
Лексапро

( эсситалопрам )

SSRI Ам Өглөө эсвэл оройд өдөр бүр 10-20 мг Нойргүйдэх, дотор муухайрах, бэлгийн дур хүсэл буурах
Лувокс

( флувоксамин )
* FDA нь OCD-д зөвшөөрөгдсөн

SSRI Ам Өдөр бүр 50-300 мг, унтахаасаа өмнө ууна Нойрмоглох, нойрмоглох, нойргүйдэх
Cymbalta

( дулоксетин )

SNRI Ам Өдөрт 40-60 мг Дотор муухайрах, ам хуурайших, нойрмоглох
Пристик

( десвенлафаксин )

SNRI Ам Өдөрт ойролцоогоор ижил хугацаанд өдөрт нэг удаа 50 мг Дотор муухайрах, толгой эргэх, нойргүйдэх
Effexor XR (капсул)

( венлафаксин XR )

SNRI Ам Өдөрт 37.5-225 мг

Дотор муухайрах, нойрмоглох, хуурай ам

SingleCare-ийн жороор олгодог хөнгөлөлтийн картыг аваарай

Антидепрессантууд нь сэтгэлийн түгшүүр үүсгэдэг үү?

Доктор Шелтон хэлэхдээ SSRI нь ихэвчлэн түгшүүрийн шинж тэмдэг үүсгэдэггүй гэж хэлдэг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв өвчтөн маш их санаа зовдог бол өвчтөнд эмэнд удаан дасан зохицох боломжийг олгохын тулд маш бага тунгаар эхлэх нь зүйтэй юм.

Доктор Пламмер SSRI-ийг эхлүүлж буй өвчтөнд сэтгэлийн түгшүүрийн анхны өсөлт ажиглагдаж магадгүй гэж хэлэв. SSRI-ууд сэтгэлийн хямрал, түгшүүрээс ангижрахад шаардлагатай серотонины түвшинд хүрэхэд дор хаяж хоёроос дөрвөн долоо хоног, заримдаа илүү урт хугацаа шаардагддаг гэж тэр хэлэв.

ХОЛБООТОЙ: Антидепрессантыг үргэлжлүүлэн хэрэглэх: гаж нөлөөний талаархи эхлэгчдэд зориулсан гарын авлага

Хэрэв миний сэтгэлийн түгшүүр сайжирсан ч сэтгэлийн хямрал арилахгүй байвал яах вэ?

Заримдаа SSRI нь сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулахын тулд ажилладаг боловч эрч хүч багатай эсвэл сэтгэлийн хөдөлгөөн багатай өвчтөнд үр дүнгүй байдаг гэж Доктор Шелтон хэлэв. Хэрэв тэр эмийн тунг нэмэгдүүлэх нь үр дүнд хүрэхгүй бол бага энерги зарцуулах өөр эмийг нэвтрүүлэх болно. SSRI нь сэтгэлийн түгшүүрийн шинж тэмдгүүдийн хувьд хамгийн сайн үр дүнтэй байдаг боловч эсрэг тэсрэг өөр антидепрессантууд байдаг гэж Доктор Шелтон тайлбарлав.

Веллбутрин (бупропион) Энэ нь сэтгэлийн хямрал, бага энергийг зохицуулдаг түгээмэл антидепрессант боловч сэтгэлийн түгшүүр мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь ихэвчлэн SSRI-тэй хавсарч байгаагийн нэг шалтгаан юм гэж доктор Шелтон хэлэв, сэтгэлийн хямралыг бүрэн арилгаж чадахгүй бол.

ХОЛБООТОЙ: Сэтгэлийн хямралыг арилгах эмчилгээ, эм | Веллбутрин гэж юу вэ?

Үргэлж л сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй аль эм, эмчилгээний төлөвлөгөө өөрт тохирох талаар ярилцаж байгаарай. Хэрэв та амиа хорлох бодол төрж байгаа бол, өөртөө хор хөнөөл учруулахыг бодож байгаа эсвэл хэн нэгэнтэй ярихыг хүсч байвал холбоо бариарай Амиа хорлохоос урьдчилан сэргийлэх үндэсний нас 1-800-273-TALK (8255) дээр. Энэхүү утсыг сэтгэлзүйн хямрал, амиа хорлох бодол санаатай тулгардаг хүмүүст 24/7 цаг үнэгүй ашиглах боломжтой.