Жирэмслэхээс хамгаалах арга нь таныг жин нэмэхэд нөлөөлдөг үү?

Эрүүл мэндийн боловсрол

Ихэнх хүмүүс төрөлтийг хянах хэлбэрийг зөвхөн жингийн тоонуудыг аажмаар өсч эхлэхэд ашиглаж эхэлсэн эмэгтэйчүүдийн тухай түүхийг сонссон. Үнэндээ зарим нь эмэгтэйчүүд бүр жирэмсний дааврын хяналтаас зайлсхийдэг Учир нь тэд жирэмслэхээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэдэг (гэх мэт) Жирэмснээс хамгаалах эм ), intrauterine төхөөрөмжүүд (спираль), буудлага , ба суулгац жин нэмэхэд хүргэдэг.

Эмч нарын хэлж буйгаар сайн мэдээ бол жирэмслэхээс хамгаалах жин нэмэгдэх нь зайлшгүй биш буюу ердийн үзэгдэл юм.

Жирэмслэхээс хамгаалах арга нь таныг жин нэмэхэд нөлөөлдөг үү?

Ихэнх тохиолдолд жирэмсний хяналт нь жин нэмэхэд хүргэдэггүй. Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл нь гормон агуулдаг бөгөөд эдгээр эмийг ууж эхэлбэл жин нэмэгдэх вий гэж олон эмэгтэйчүүд санаа зовж байна гэж хэлэв Доктор Хизер Иробунда , Нью Йоркийн Форест Хиллсийн эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч. Жин нэмэгдэх, жирэмслэхээс хамгаалах бэлдмэлийг судалж үзсэн бөгөөд энэ хоёрын хоорондын холбоог олж чадаагүй олон судалгаа байдаг.

Хойд Каролина мужийн Ашевилл хотын OB-GYN, Хойд Каролина-Чапел Хиллийн их сургуулийн OB-GYN-ийн клиникийн профессор, доктор Артур Оллендорф санал нэг байна Анагаах ухааны судалгааг авч үзэхэд өнөөгийн дааврын төрөлтийг хянах сонголт нь магадлал багатай болохыг харуулж байна жин нэмэхэд хүргэдэг.

Энэ нь жингийн өөрчлөлтийн талаархи цөөн хэдэн тайлбарыг нийтлэг буруу тайлбарлах явдал юм.

1. Ус хадгалах

Жирэмсний хяналтын түр зуурын гаж нөлөөнүүд орно шингэн хуримтлагдах, гэдэс дүүрэх, булчингийн эд эс эсвэл биеийн өөх нэмэгдэх. Эдгээр нь богино хугацаанд амьдардаг бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөхөд алга болно.

Зарим эмэгтэйчүүд шингэн хуримтлагдахыг жин нэмсэн гэж ойлгож болно гэж хэлэв Доктор Хина Чема , Трой, Мичиган дахь OB-GYN. Та хоолны дэглэм, фитнессийн дэглэмээс болоод өөх тосоо алдаж магадгүй, гэхдээ таны цар хүрээ үүнийг харуулахгүй. Энэ нь та жингээ хасахгүй гэсэн үг биш, харин таны жингийн алдагдал шингэний хуримтлалаар солигдсон байж магадгүй бөгөөд энэ нь хоёроос гурван сарын хугацаанд сайжрах ёстой гэсэн үг юм.

2. Амьдралын хэв маягийг өөрчлөх

Жирийн Америк эмэгтэй ихэвчлэн өмсдөг жил бүр ойролцоогоор фунт, Насанд хүрэгчдийн эхэн үеэс эхлэн жирэмсний хяналт нь эдгээр нэмэлт фунтын цаана буруутай гэж таамаглахад хялбар байдаг. Үнэн хэрэгтээ залуу эмэгтэйчүүд ихэвчлэн бэлгийн бойжилт дуусахаас эсвэл бэлгийн бойжилт дууссаны дараа жирэмслэхээс хамгаалах аргыг өндөр өсөлтийг зогсоож, ердийн үед биеийн өөх тосны хэмжээг нэмэгдүүлж эхэлдэг. Жирэмслэхээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэснээс хойш биеийн жингийн талаар өвчтөнд санаа зовох үед доктор Иробунда түүний амьдралд хоолны дэглэм, үйл ажиллагааны түвшин, тэр ч байтугай гэртээ эсвэл ажил дээрээ санаа зовж байгаа эсэх зэрэг өөр ямар нэгэн өөрчлөлт гарсан эсэхийг асуух болно.

Хэрэв хэн нэгэн [түүний амьдралд] шинэ стресст орсон бол энэ нь илүүдэл жинг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулна гэж Доктор Иробунда хэлэхдээ, тогтмол дасгал хийж, эрүүл хооллолт нь эмэгтэй хүн жирэмслэхээс хамгаалах ямар ч хэлбэрийг сонгосон хамаагүй илүүдэл жингээс урьдчилан сэргийлж чадна гэжээ.

3. Төрөлтийг хянах хуучин хэлбэрүүд

Жирэмслэлтээс хамгаалах эм, жин нэмэхтэй холбоотой буруу ойлголтуудын ихэнх нь өндөр настай эстроген дааврын агууламжтай жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийн үр дүнд үүссэн.

Нэг судалгаа 1950-иад онд боловсруулсан жирэмсний хяналтын эмэнд 150 микрограмм (мкг) эстроген местранол агуулагддаг болохыг тогтоосон бол бага тунгаар жирэмслэхээс хамгаалах эмэнд зөвхөн бага хэмжээтэй эстроген (20-50 мкг) байдаг. Хэрэв та санаа зовж байгаа бол бага тунгаар хэрэглэх талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.

Жирэмслэхээс сэргийлэх ямар сонголтууд таныг илүүдэл жинтэй болгодог вэ?

Жирэмслэлтээс хамгаалах зарим сонголт нь зарим эмэгтэйчүүдэд удаан хугацааны туршид жин нэмэхийг харуулдаг: дааврын тарилга.

Жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл Агуулахын шалгалт Гурван сар тутамд нэг удаа хийдэг (өөрөөр хэлбэл депот медроксипрогестерон) нь зарим эмэгтэйчүүдэд жин нэмдэг болох нь батлагдсан гэж доктор Иробунда хэллээ. Депо-Проверагийн тусламжтайгаар эмэгтэйчүүд жингээ хасах нь илүү хэцүү болохыг анзаарч магадгүй юм. Нэг судалгаа ашиглалтын эхний зургаан сард Депо-Провера буудлага авсан 4 эмэгтэй тутмын 1 нь жингийнхээ 5 ба түүнээс дээш хувийг нэмсэн болохыг тогтоожээ.

Хэрэв жин нэмэгдэх нь санаа зовоосон бол та буудлага гэхээсээ илүү эм, бөгж, суулгац, спираль гэх мэт төрөлтийг хянах өөр хувилбаруудын талаар үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.

Буудлага нь калори агуулдаггүй эсвэл таны бодисын солилцоог өөрчилдөггүй бөгөөд энэ нь таны хоолны дуршилыг нэмэгдүүлдэг болохыг анхаарах хэрэгтэй. Тиймээс, зарим эмэгтэйчүүдэд эрүүл мэндэд тустай хоол хүнс, порцны хэмжээгээ үргэлжлүүлэн идэж, идэвхитэй байх тохиолдолд жирэмслэхээс хамгаалах хэрэгсэл бол буудлага нь жирэмслэхээс хамгаалах гайхалтай арга юм.

Жирэмсний аль хяналт нь жин нэмэхэд хүргэдэггүй вэ?

Эм, нөхөөс ( Xulane ), бөгж ( Нуваринг ), суулгац ( Некспланон ), мөн спираль (жишээлбэл Мирена эсвэл Paragard) нь жирэмсний хяналтын бүх аргууд бөгөөд жин нэмэгдэхэд нөлөөлөхгүй.

Мэдээжийн хэрэг, дүрмээс үл хамаарах зүйл үргэлж байдаг. Судалгаа суулгац нь жин нэмэхэд нөлөөлөхгүй гэдгийг харуулсан боловч зарим хэрэглэгчид мэдээлэх. Гормоны спираль хэрэглэдэг хүмүүсийн дийлэнх нь фунт стерлинг хийдэггүй, гэхдээ ойролцоогоор Өвчтөнүүдийн 5% өсч буй тоог масштабаар мэдээлэх.

Хэрэв та санаа зовж байгаа бол өөр сонголтууд жин нэмэхэд хэзээ ч хүргэдэггүй, үүнд зэсийн спираль гэх мэт дааврын бус жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл, эсвэл бэлгэвч гэж нэрлэдэг саад бэрхшээлийн аргууд орно. Жирэмсний дааврын хяналтаас болж жингээ нэмэхэд санаа зовж буй эмэгтэйчүүд зэсийн спираль, эсвэл прогестины спираль гэх мэт бага системтэй дааврын тун зэрэг дааврын бус аргуудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй гэж доктор Оллендорф хэлэв. Жирэмслэхээс хамгаалах бүх аргууд нь гаж нөлөөтэй байдаг тул би өвчтөнүүдээсээ асууж лавлаж, тэдний хэрэгцээнд тохирсон сонголтыг сонгоно.

Зэс, дааврын бус спираль нь жин нэмэхэд нөлөөлдөггүй нь тогтоогдсон гэж доктор Иробунда хүлээн зөвшөөрч байна. Эцэст нь гаж нөлөө нь эмэгтэй хүн бүрт өвөрмөц байдаг тул эмч, эмнэлгийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилцаж, бүх сонголт, санаа зовнилоо ярилцах нь маш чухал юм.