Үндсэн >> Эрүүл Мэнд >> Кофеины нунтаг алж чаддаг: Таны мэдэх ёстой 5 хурдан баримт

Кофеины нунтаг алж чаддаг: Таны мэдэх ёстой 5 хурдан баримт

нунтаг кофейн аюултай





Охайо мужийн өсвөр насны хүүхэд 5 -р сард цэвэр нунтаг кофеин уусны улмаас нас баржээ. FDA нь хор хөнөөлгүй мэт санагдах нэмэлт бодисын үхлийн аюулын талаар сэрэмжлүүлэг гаргажээ. Энд таны мэдэх ёстой зүйл байна:



1. Нэг цайны халбага каффейн нунтаг = 25 аяга кофе

нунтаг кофейн аюултай

Каффейн нунтаг нь 100% кофеин байдаг тул хүмүүс хэр хүчтэй болохыг дутуу үнэлдэг. Жижиг цайны халбага ч гэсэн танд кофеины хортой түвшинг өгөхөд хангалттай.

2. FDA нунтаг кофейн эсрэг сэрэмжлүүлж байна

fda кофеины нунтаг анхааруулга



Санамсаргүй хэтрүүлэн хэрэглэх магадлалтай тул F DA санал болгож байна Хэрэглэгчид каффейн нунтаг худалдаж авах, хэрэглэхээс зайлсхийдэг. Үүнийг нэмэлт гэж ангилдаг тул үүнийг төрөөс зохицуулдаггүй.

3. Өсвөр насныхан жин, эрч хүч, үдэшлэг хийхдээ цэвэр кофеин хэрэглэдэг

кофеины нунтаг аюул

Зарим хүмүүсийн үзэж байгаагаар түргэн тусламжийн эмч нар , Өсвөр насныхан, залуучууд нунтагласан кофеиныг эрч хүчээ нэмэгдүүлэх, үдэшлэгийг өдөөх эсвэл жингээ хасах арга хэлбэрээр татдаг.



4. Хурхирах нунтаг кофеин бол шинэ чиг хандлага юм

нунтаг кофеины чиг хандлага

Өсвөр насныхан, залуучууд одоо янз бүрийн байдлаар кокаин шиг нунтагласан кофеин үнэрлэж байна мэдээ тайлан . YouTube -ийн видео бичлэгүүд ч гэсэн кофеиныг хэрхэн яаж боохыг тайлбарлаж, харуулдаг. Залуучууд илүү хурдан согтох, удаан согтуу байхын тулд каффейн нунтаг хэрэглэдэг бололтой.

5. Кофейн хэтрүүлэн хэрэглэсний шинж тэмдэг

кофеин хэтрүүлэн хэрэглэх шинж тэмдэг



FDA -ийн мэдээлснээр кофеин хэтрүүлэн хэрэглэх шинж тэмдгүүд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

  • Зүрхний хурдан эсвэл тогтворгүй цохилт
  • Таталт
  • Бөөлжих
  • Суулгалт
  • Ухаан алдах эсвэл чиг алдах

Хэрэв та кофеин хэтрүүлэн хэрэглэсэн гэж бодож байвал эмчид яаралтай хандаарай.




Хүнд байдлаас дэлгэрэнгүй уншина уу

АНУ -д Чикунгуня вирусын анхны тохиолдол бүртгэгдлээ.



Хүнд байдлаас дэлгэрэнгүй уншина уу

Эбола өвчний дэгдэлт одоо хяналтаас гарсан



Хүнд байдлаас дэлгэрэнгүй уншина уу

Доктор Оз хоолны дэглэмийн луйврын талаар Сенатаас асууж, шүүмжилжээ

Хүнд байдлаас дэлгэрэнгүй уншина уу

Тамхины аюулгүй байдал: Та юу мэдэх хэрэгтэй вэ