Лексапро ба дасгал: Та антидепрессант хэрэглэж байхдаа дасгал хийж чадах уу?

Эмийн мэдээлэл хийх дасгалын Rx

Хэрэв та дунд байгаа бол Америкчуудын 13.2% одоо антидепрессант эм ууж байгаа,гэх мэт Лексапро (escitalopram) , сэтгэлийн хямралыг эмчлэхийн тулд дасгал хөдөлгөөн хэрхэн сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулдаг болохыг та сонссон байх.

Гэхдээ зарим өглөө орноосоо босоход хэцүү байхад дасгалын төлөвлөгөөг хэрхэн яаж эхлүүлэх вэ? Жороор антидепрессант уух үед дасгал хөдөлгөөн хийх нь аюулгүй юу? Lexapro болон дасгал хийх талаар мэдэх ёстой бүх зүйлийг олж мэдэхийн тулд үргэлжлүүлэн уншина уу.

Lexapro-ийн гаж нөлөөг үнэлэх

Эмчийн зааврын дагуу болон жороор олгодог эм хоёулаа гаж нөлөө үзүүлдэг. Хэдийгээр, нэг судалгаа Өвчтөнүүдийн 60% нь антидепрессант уухдаа дор хаяж нэг гаж нөлөө үзүүлж байсан бол Лексапро нь бусад сонгомол серотонины дарангуйлагч (SSRI) -аас илүү үр дүнтэй, илүү тэсвэртэй болох нь батлагдсан.

Lexapro-ийн гаж нөлөөнд дараахь зүйлс орно.

• Толгой өвдөх
• Гэдэс базлах
• Дотор муухайрах
• Нойргүйдэл
• Ядаргаа

Ихэнх гаж нөлөө харьцангуй бага бөгөөд шинэ эм хэрэглэж эхэлсэн эхний долоо хоногоос хойш буурдаг гэж хэлэв Антониа мод , Анагаах ухааны магистр, Мэрилэнд мужийн Бетесда дахь хувийн дадлагын спортын сэтгэцийн эмч. Дотор муухайрах, гүйлгэх зэрэг нийтлэг гаж нөлөөг зарим тохиолдолд Лексапрог хоол хүнсээр авч уух замаар багасгаж болно.

Зарим тохиолдолд Доктор Баум Лексапро нь ам хуурайшиж, хөлрөх нь ихэсдэг гэж хэлдэг.

Энэ нь ялангуяа биеийн тамирын дасгал хийхдээ сайн шингэн байх нь чухал гэж тэр хэлэв. Ерөнхийдөө ам хуурайших, хэт их хөлрөх эрсдэл хамгийн бага тул Lexapro дасгал хийх, хэрэглэхэд саад болохгүй.

Lexapro-г авч байхдаа доктор Баум авахгүй байх нь чухал гэж хэлсэнмоноамин оксидазын дарангуйлагчид (MAOIs), антидепрессантуудын хуучин хэлбэр.

Тодорхой нэмэлт тэжээл John's Wort, SAMe гэх мэтийг Lexapro-той хамт авч болохгүй.

Lexapro дээр жингээ хасах

Хэрэв таны биеийн тамирын дасгал хийх хүсэл эрмэлзлийн нэг хэсэг нь жингээ хасах юм бол энэ антидепрессант саад болохгүй байх ёстой. Хувь хүний ​​үр дүн харилцан адилгүй байж болох ч Lexapro нь жингээ ихэсгэдэг нь мэдэгддэггүй Анагаах ухааны доктор Рахул Хурана , Вашингтон мужийн Сиэтл хотод хувийн хэвшлийн дадлага хийдэг зөвлөлийн гэрчилгээтэй сэтгэцийн эмч. Lexapro нь дунджаар бусад SSRI болон бусадтай харьцуулахад ерөнхийдөө гаж нөлөө багатай байдаг гэж би боддогсеротонин-норэпинефрины нөхөн сэргээх дарангуйлагчид(SNRIs), тиймээс энэ нь жин нэмэхэд санаа зовж буй хүний ​​хувьд сайн сонголт байж болох юм.

Доктор Баум мөн Лексапрог эхлүүлээд жингээ хасдаг өвчтөнүүдийг харсан. Жин нэмэгдэх нь бүх SSRI-д тохиолдож болох боловч энэ нь тийм ч чухал зүйл биш гэж Доктор Баум хэлэв. Өвчтөн бүр өөр өөр байдаг.

Тэрээр антидепрессантууд нь сэтгэлийн түгшүүрийг зохицуулахаас гадна хоолны дуршилыг хянах нейротрансмиттер болох серотонинд саад учруулдаг тул олон өвчтөн Лексапрог хэрэглэснээс хойш хоолны дуршил өөрчлөгдөж, жингийн хэлбэлзэлд ордог болохыг тайлбарлав. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь зарим өвчтөнд нүүрсустөрөгчийн хомсдолд хүргэж, зарим өвчтөнд хоолны дуршил буурах, хоолны дуршил буурах, турахад хүргэдэг гэж Доктор Баум хэлэв.

Эрүүл хооллолтын төлөвлөгөөг дагаж, хэсгийн хяналтаа хадгалж, биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлснээр олон хүмүүс антидепрессант хэрэглэхтэй холбоотой жингийн өсөлтийг амжилттай удирдаж чаддаг. Хэрэв жин нэмэгдэх хэвээр байвал Доктор Баум жин нэмэхэд сөргөөр нөлөөлөх эмийг солих эсвэл тунгаа багасгах талаар эмчтэйгээ ярилцахыг зөвлөж байна.

Лексапро ууж байхдаа дасгал хийх

Биеийн тамирын дасгал хийснээр сэтгэл гутралын шинж тэмдгийг намдаах нь батлагдсан тул эрүүл мэндийн байгууллагууд сэтгэлийн хямралтай өвчтөнүүдийг дасгал хөдөлгөөнд хамруулахыг зөвлөж байна. Судалгаа 2019 онд явуулсан бөгөөд өдөрт 35 минут хөдөлгөөн хийх нь сэтгэлийн хямралыг багасгаж болохыг тогтоожээ. Хэрэв та хэсэг хугацаанд дасгал хийгээгүй эсвэл урам зоригтой болоход бэрхшээлтэй байгаа бол 10 минутын өсөлтөөр эхэл.

Дунджаар толгой эргэх, ядрах гэх мэт ердийнхөөс илүү хүчтэй гаж нөлөөг мэдрэхгүй л бол ямар ч антидепрессант хэн нэгний биеийн тамирын дасгал хийхэд хэзээ ч саад учруулах ёсгүй гэж доктор Хурана хэлэв.

Дасгалын шинэ дэглэм барихаасаа өмнө зүрх судасны өвчин, чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх зэрэг эрүүл мэндийн байдалтай байсан эсэхээ эмчлэгч эмчид үзүүлэхийг эмч Хурана зөвлөж байна. Дасгал ба Лексапро нь таны сэтгэлийн хямралыг үр дүнтэй зохицуулах хоёр л бүрэлдэхүүн хэсэг гэдгийг санаарай.

Аливаа сэтгэцийн өвчнөөр эмчлүүлж буй бараг бүх өвчтөн хоол тэжээл, дасгал хөдөлгөөн, сэтгэлзүйн эмчилгээ (ярианы эмчилгээ) зэрэг эмчилгээний цогц төлөвлөгөөтэй байх ёстой гэж тэр хэллээ.